Egym maakt jouw training gemakkelijker, leuker en motiverender! Zelf ervaren? Schrijf je nu in voor een Intake!
Wil je aan je conditie werken of meer spiermassa opbouwen maar heb je te weinig tijd om uren in de sportschool te staan? EGYM van Fysiotherapie Paans is de oplossing! EGYM geef jou de fitheid die je verwacht met slechts 2 workouts van 30 minuten per week. Een revolutionaire manier van krachttraining, uniek in Sleeuwijk!
Een van de meest voorkomende redenen voor te weinig beweging is de beschikbare tijd die mensen hebben. Door het drukke dagelijkse leven is er weinig ruimte om nog uren in de sportschool te staan. Wij begrijpen dat volledig en bieden je daarom de perfecte oplossing.
Met een persoonlijk schema en apparaten die volledig op jouw lichaam staan afgesteld, kan je snel en effectief werken aan je gezondheid.
We zien vaak dat mensen zich na een lange periode van afwezigheid volledig storten op het sporten. Het niet goed uitvoeren van oefeningen en het te zwaar belasten van de spieren leiden helaas vaak tot blessures.
Door de persoonlijke begeleiding en het specifiek afstellen van de apparaten wordt dit risico aanzienlijk verlaagd. Zo kan je met een gerust hart werken aan een gezondere versie van jezelf, ook als je na een lange tijd weer met sporten begint!
Onze specialisten staan iedere training voor je klaar om je te begeleiden bij het uitvoeren van je workout. Door je persoonlijke armband worden alle statistieken van jouw workout gemeten en geanalyseerd. Hierdoor kan op basis van jouw doelen een gepersonaliseerde workout worden samengesteld.
Zo behaal je effectief en volledig gemotiveerd jouw sportdoelen!
EGYM is een circuit van 8 slimme krachttoestellen die met elkaar een ultieme training bieden voor alle grote spiergroepen van het lichaam. De EGYM-coach stelt de eerste keer alle toestellen voor je in. Al je persoonlijke gegevens, zoals je zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch op je persoonlijke polsband bewaard. Tijdens de training krijg je via je persoonlijke touchdisplay trainingsinstructies waardoor blessures of een onjuiste uitvoering van de beweging tot het verleden behoren.